Fitness als georganiseerde activiteit kent een rijke en veelzijdige geschiedenis. Al in de oudheid trainden Griekse en Romeinse atleten al met gewichten, lichaamsoefeningen en gevechtssporten als voorbereiding op sportwedstrijden en oorlog. Deze vroege vormen van fysieke training waren sterk verbonden met ...
LEES MEERDroom jij ervan om anderen te begeleiden naar een fitter en gezonder leven? Als fitnesstrainer inspireer en motiveer je mensen om hun doelen te bereiken en draag je bij aan hun fysieke én mentale gezondheid. Begin je carrière en word fitnesstrainer!
Het salaris van een fitnesstrainer kan sterk variëren, afhankelijk van meerdere factoren zoals ervaring, opleidingsniveau, specialisaties, locatie, en de werksetting (bijvoorbeeld loondienst of zelfstandig). Een startende fitnesstrainer in loondienst bij een sportschool verdient gemiddeld tussen de € 2430 en ...
LEES MEEROm als Fitnesstrainer aan de slag te gaan, is een erkende opleiding een must. In Nederland is erkende NL Actief Fitnesstrainer A de basisopleiding, waarmee je in sportscholen kunt werken. Dit diploma is Nederland erkend door NL Actief en Europees erkend door Europe Active op EQF level 3. Je wordt na deze ...
LEES MEERAls fitnesstrainer heb je verschillende mogelijkheden om je carrière vorm te geven. De meest gekozen richtingen zijn werken in loondienst of als zelfstandig ondernemer, maar steeds vaker zie je ook hybride varianten ontstaan. Elke vorm heeft zijn eigen voor- en nadelen, afhankelijk van jouw persoonlijke ...
LEES MEERNL Actief is de branchevereniging voor erkende sport- en beweegbedrijven en de VWS erkende certificeringsorganisatie van de fitnesssector. Wat ooit begon als Fit!vak, is uitgegroeid tot dé autoriteit op het gebied van kwaliteit, professionalisering en belangenbehartiging binnen de fitnesswereld in Nederland. ...
LEES MEERHet gaat niet zo goed met onze leefstijl de laatste 50 tot 70 jaar. Leefstijl gerelateerde chronische ziekten, zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2, obesitas en bepaalde vormen van kanker, vormen de belangrijkste doodsoorzaak wereldwijd. In 2016 veroorzaakten chronische aandoeningen naar schatting 39 ...
LEES MEERIn Nederland zijn er naar schatting iets meer dan 4000 sportcentra, waar in totaal tussen de 30.000 en 50.000 fitnesstrainers actief zijn. Dit varieert van groepslesinstructeurs en fitnesstrainers tot personal trainers en leefstijlcoaches. De sector is de afgelopen decennia explosief gegroeid. Waar ...
LEES MEERDe fitnessbranche is de afgelopen decennia sterk gegroeid en blijft zich ontwikkelen. Daarmee ontstaan er steeds meer mogelijkheden voor fitnesstrainers om zich te onderscheiden, door te groeien en een duurzame carrière op te bouwen. Of je nu kiest voor werken met recreatieve sporters, topsporters of mensen ...
LEES MEER‘Wat zijn de doorgroeimogelijkheden als fitnesstrainer’ is een vraag die we regelmatig krijgen. Veel mensen die de fitnesstrainer opleiding volgen combineren de opleiding met de personal trainer opleiding van NASM en zijn al vastberaden om personal trainer te worden bij een club of zelfstandig als personal ...
LEES MEERHet werk van een fitnesstrainer is dynamisch en vraagt om flexibiliteit. Klanten willen meestal trainen buiten kantooruren, voor of na hun werk en in de avond, wat betekent dat veel trainers actief zijn in de vroege ochtend, avonden en in het weekend. Dat maakt dit vak aantrekkelijk voor wie houdt van ...
LEES MEERDe fitnessbranche evolueert in rap tempo en ontwikkelt zich van een traditionele sportomgeving naar een integraal onderdeel van de zorg, leefstijlinterventies en digitale coaching. De grenzen tussen zorg, preventie en fitness vervagen. De vraag naar gezondheidspreventie en duurzame gedragsverandering groeit, ...
LEES MEERHet werk van een fitnesstrainer is veelzijdiger dan vaak wordt gedacht. Hoewel het begeleiden van klanten in hun training centraal staat, bestaat de dagelijkse praktijk uit veel meer dan alleen het geven van fitnessinstructie. Elke dag is anders en vereist een combinatie van fysieke inzet, communicatieve ...
LEES MEERDe meeste startende trainers beginnen met een erkende Fitnesstrainer A opleiding. Dit is het officiële en nationaal/Europees NL Actief erkende instapniveau waarmee je in vrijwel elk sportcentrum aan de slag kunt. Deze opleiding bestaat uit theorie (o.a. anatomie, trainingsleer, blessurepreventie, ...
LEES MEEREen goede personal trainer is niet per se degene die het fitst is de zwaarste gewichten tilt. Het is iemand die met mensen wil werken, ze begrijpt en weet te motiveren, graag leert over het lichaam, gedrag en gezondheid en zichzelf wil ontwikkelen én een verschil wil maken in het leven van anderen. Ben jij ...
LEES MEERWil je je begeleiding en training specialiseren voor een specifieke doelgroep zoals senioren, vrouwen, jeugd, sport performance, post-revalidatie, of meer op het begeleiden van specifieke doelgroepen zoals mensen met overgewicht, diabetes, NAH, reuma, enz.? Of wil je je meer verdiepen op een specifiek thema ...
LEES MEERWil jij je meer verdiepen in de wetenschappelijk aangetoonde preventieve leefstijlaspecten, die voor een duurzaam gezondere toekomst zorgen, kijk dan hier naar de mogelijkheden. I dit opleidingsprogramma is duurzaam en natuurlijk gezonder leven het uitgangspunt. EFAA opleidingen doet samen met Leefstijlclub ...
LEES MEERBen je al fitnesstrainer of personal trainer en wil je je activiteiten uitbreiden met een of meerdere groepsactiviteiten of wil je gewoon groepslesinstructeur worden? Dan zijn er nogal wat opties voor je om uit te kiezen. Opleidingen voor het geven van groepslessen op muziek: The gladiator workouts® ...
LEES MEERAls je een toekomst als erkend fitnesstrainer ambieert, wil je je opleiding volgen bij een instituut dat niet alleen kwaliteit levert, maar ook continuïteit, ervaring én perspectief biedt. EFAA Opleidingen is al meer dan drie decennia toonaangevend in Nederland en onderscheidt zich op meerdere fronten. ...
LEES MEEROm het werk als fitnesstrainer tijdens de Fitnesstrainer A opleiding goed te kunnen leren en uit te kunnen voeren moeten er enkele praktijkuren worden gemaakt tijdens de opleiding. Een van de onderdelen van het Fitnesstrainer A examen is het opstellen van een portfolio, dat bestaat uit een aantal opdrachten ...
LEES MEER